Minuman ini sangat baik untuk mengurangi rasa penuh setelah makan daging.
Tambahkan madu dan perasan jeruk nipis untuk sensasi hangat yang menyegarkan.
3. Air Kelapa Murni
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Air kelapa mengandung elektrolit alami, mampu menghidrasi tubuh, serta membersihkan saluran kemih dan pencernaan dari sisa makanan berat.
Pilih air kelapa muda segar tanpa tambahan gula untuk hasil optimal.
4. Teh Hijau
Teh hijau mengandung antioksidan tinggi, seperti katekin, yang membantu membakar lemak dan mempercepat metabolisme. Minuman ini juga menurunkan kolesterol jahat.
Ideal diminum 1–2 jam setelah makan besar.
5. Jus Mentimun
Penulis : Muchlis
Halaman : 1 2 3 Selanjutnya