Pengobatan Alami: Tekanan darah stabil adalah kunci. Bawang putih, seledri, dan bit membantu menjaga elastisitas pembuluh darah. Stop merokok, batasi alkohol, dan kendalikan stres berat.
Hidup Lebih Waspada
Pencegahan tetap yang utama. Pola makan sehat, tidur cukup, olahraga teratur, dan rajin periksa kesehatan menurunkan risiko. Obat alami hanyalah pendukung, bukan pengganti pengobatan medis.
Jika keluarga memiliki riwayat penyakit jantung, stroke, atau tekanan darah tinggi, jangan abaikan gejala kecil. Lakukan skrining rutin dan konsultasi dokter.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Follow WhatsApp Channel topikseru.com untuk update berita terbaru setiap hari Follow
