URL berhasil dicopy
Penikmat kopi harus tahu dampak serius kafein berlebihan
Dokter Andhika juga meluruskan asumsi yang selama ini menyebut kopi menjadi obat utama untuk kanker. Kopi hanya menjadi antiinflamasi dan antioksidan.
Namun, pasien perlu memastikan tidak memiliki darah tinggi dan gangguan lambung sebelum meminum kopi.
Menurut U.S. Food and Drug Administration (FDA), batas konsumsi kafein harian yang masih dianggap aman adalah sekitar 400 mg per hari atau setara dengan 3 – 4 cangkir kopi. Lebih dari itu, risiko kesehatan bisa meningkat signifikan.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Halaman : 1 2 3 Selanjutnya
