Ringkasan Berita
- Melansir dari kanal YouTube kacamata dr Boyke, dr Boyke Dian Nugraha, SpOG MARS mengatakan berdasarkan data bahwa ang…
- Dokter Boyke menyebut kondisi udara yang tercemar polutan dan banyak mengandung senyawa beracun akan memengaruhi kesu…
- Seksolog Indonesia ini mengatakan pada 1990, angka infertilitas khususnya di Jakarta berda pada angka 10 – 15 persen.
TOPIKSERU.COM, – POLUSI UDARA menjadi masalah dan ancaman nyata bagi kesehatan, khususnya masyarakat di perkotaan. Bahkan, dokter Boyke menyebut pencemaran udara tidak saja mengganggu sistem pernapasan, tetapi juga tingkat kesuburan.
Dokter Boyke menyebut kondisi udara yang tercemar polutan dan banyak mengandung senyawa beracun akan memengaruhi kesuburan, tidak saja wanita tetapi juga pria.
Melansir dari kanal YouTube kacamata dr Boyke, dr Boyke Dian Nugraha, SpOG MARS mengatakan berdasarkan data bahwa angka infertilitas di Indonesia mengalami peningkatan dibanding 30 tahun lalu.
Seksolog Indonesia ini mengatakan pada 1990, angka infertilitas khususnya di Jakarta berda pada angka 10 – 15 persen.
Namun, pada 2023 angka tersebut meningkat menjadi 20 persen.
Alumni Fakultas Kedokteran UI ini menyebut dampaknya pada pria adalah berkurangnya jumlah produksi sperma, memperlambat gerak sperma hingga menghasilkan sperma cacat.
“Sperma banyak yang enggak punya ekor, sperma yang terpotong kepalanya, itu semua akibat dari polusi udara,” kata dr Boyke.
Sedangkan dampak terhadap wanita, kata pria berusia 67 tahun ini, rentan mengalami mandul hingga menghasilkan sel telur yang lebih sedikit.
Menurutnya, sel telur menjadi rentan dan mudah terinfeksi hingga menghasilkan sel telur dengan kualitas jelek.
Dokter Boyke membeberkan dalam sebuah penelitian menyebutkan kualitas sel telur yang jelek menjadi penyebab terjadi keguguran.
“Juga menyebabkan bayi yang lahir lebih prematur. Itu baru dari sisi pembuahan dan kondisi dalam kandungan. Kemudian kondisi pertumbuhan janin terhambat, efeknya sama kayak merokok juga gitu, tetapi ini lebih global,” ujar dr Boyke.
Perbanyak Konsumsi Buah
Dokter Boyke mengingatkan masyarakat bahwa polusi udara menjadi ancaman bagi kesehatan termasuk berpengaruh terhadap tingkat kesuburan.
Oleh sebab itu, di mengajak masyarakat menjaga kesehatan melalui makanan yang dikonsumsi.
“Jadi harus bagaimana? Anggaplah semua polutan-polutan itu radikal bebas, jadi tolong pertama, dalam diet itu mesti banyak makan sayur dan buah,” kata Boyke.
Dengan cara mengonsumsi sayur dan buah, sambung dr Boyke itu merupakan dukungan untuk memenuhi asupan antioksidan yang bisa mengatasi polutan tersebut.
Kedua, dia mengingatkan masyarakat menjaga kesehatan. Paling utama, jangan sampai terkena penyakit diabetes dan hipertensi.
“Karena yang mengakibatkan pembuluh darah akut juga polusi udara itu,” ujar Boyke.
Ketiga, menjaga pola makan. Boyke meminta agar tidak makan makanan sembarangan, hindari makanan 3G yaitu, gorengan, mengandung garam dan gula.
Boyke menyarankan agar tetap rutin berolahraga. Bagi masyarakat yang berolahraga di luar ruangan, agar memilih waktu di pagi hari.
Sedangkan untuk menangkal radikal bebas di tengah tingginya polusi udara, dr boyke juga menyarankan agar mengonsumsi jus buah sehari tiga kali.
“Minta tolonga ayo makan jus buah sehari 3 kali, mau nanas, jeruk, mau pepaya yang murah meriah, mau kedondong, silakan,” pungkasnya.(Cr1/topikseru.com)
