Dokter Boyke Beber Ancaman Polusi Udara Terhadap Kesuburan Pria, Bisa Bikin Mandul

Kedua, dia mengingatkan masyarakat menjaga kesehatan. Paling utama, jangan sampai terkena penyakit diabetes dan hipertensi.

“Karena yang mengakibatkan pembuluh darah akut juga polusi udara itu,” ujar Boyke.

Ketiga, menjaga pola makan. Boyke meminta agar tidak makan makanan sembarangan, hindari makanan 3G yaitu, gorengan, mengandung garam dan gula.

Boyke menyarankan agar tetap rutin berolahraga. Bagi masyarakat yang berolahraga di luar ruangan, agar memilih waktu di pagi hari.

Sedangkan untuk menangkal radikal bebas di tengah tingginya polusi udara, dr boyke juga menyarankan agar mengonsumsi jus buah sehari tiga kali.

“Minta tolonga ayo makan jus buah sehari 3 kali, mau nanas, jeruk, mau pepaya yang murah meriah, mau kedondong, silakan,” pungkasnya.(Cr1/topikseru.com)

Halaman : 1 2 3