Hal ini terjadi saat ginjal tidak berfungsi dengan baik karena pengaruh kadar gula darah yang tinggi.
Ginjal bertanggung jawab dalam menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.
Ketika ginjal harus bekerja lebih keras akibat kadar gula tinggi, retensi cairan bisa terjadi di beberapa bagian tubuh, termasuk di sekitar mata.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Kantung di bawah mata juga bisa menandakan bahwa ginjal mungkin sedang mengalami kesulitan mengatur kadar cairan dan elektrolit dalam tubuh, yang perlu diwaspadai.
4. Penumpukan Lemak di Bawah Dagu
Lemak yang menumpuk di area bawah dagu atau biasa disebut “double chin” sering kali terjadi pada penderita gula darah tinggi. Penumpukan lemak ini bukan hanya masalah penampilan, tetapi juga bisa menyebabkan gangguan kesehatan seperti sleep apnea, yaitu gangguan pernapasan yang sering terjadi saat tidur.
Lemak di bawah dagu umumnya berkaitan dengan kadar insulin yang tinggi dan pola makan yang tidak sehat, terutama pada mereka yang sering mengonsumsi makanan tinggi karbohidrat dan gula.
5. Tekstur Kulit Berminyak
Kulit berminyak adalah salah satu tanda dari kadar hormon androgen yang tinggi. Ketika kadar insulin meningkat, produksi hormon androgen juga cenderung ikut meningkat, yang menyebabkan kulit lebih berminyak. Selain itu, kekurangan mineral seperti zinc bisa memperburuk kondisi ini.
Kulit berminyak yang berlebihan sering kali membuat wajah tampak kusam dan rentan terhadap jerawat. Pola makan yang tinggi gula juga diketahui dapat mempengaruhi produksi minyak pada kulit, sehingga menjaga asupan makanan sehat menjadi penting untuk mengatasi masalah ini.
6. Kulit Bersisik dan Kering
Kulit yang kering dan bersisik bisa menandakan adanya masalah pada liver atau kadar asam lemak omega-6 yang berlebihan. Konsumsi makanan yang tinggi asam lemak omega-6 tanpa diimbangi dengan omega-3 dapat memengaruhi kesehatan kulit.
Mengonsumsi minyak ikan yang kaya akan omega-3, vitamin A, dan vitamin D bisa membantu mengatasi masalah ini. Kulit bersisik pada penderita gula darah tinggi biasanya disebabkan oleh rendahnya asupan nutrisi yang dibutuhkan untuk menjaga kelembapan kulit.
7. Jerawat di Wajah
Penulis : Ari Tanjung
Editor : Ari Tanjung
Halaman : 1 2 3 Selanjutnya
