Tips: Suami sebaiknya peka dan mau mendengar. Pilih waktu tenang untuk bicara, dengarkan isi hati istri tanpa defensif. Bangun komunikasi dua arah tanpa saling menyalahkan.
2. Stres dan Kecemasan, Libido Pun Lenyap
Beban pekerjaan, urusan anak, dan tuntutan rumah tangga jadi stresor harian. Saat stres menumpuk, seks seringkali jadi hal terakhir di pikiran istri.
Tips: Suami perlu turun tangan. Ringankan beban istri dengan membantu pekerjaan rumah, berbagi peran jaga anak, hingga rencanakan liburan singkat demi memulihkan energi mentalnya.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
3. Perubahan Hormon, Fase Alamiah yang Tak Terhindarkan
Hamil, melahirkan, menyusui, hingga menopause adalah fase yang membawa fluktuasi hormon. Wajar bila mood istri naik-turun dan keinginan seks ikut berkurang drastis.
Tips: Suami perlu lebih sabar. Ajak istri konsultasi ke dokter jika perubahan hormon menimbulkan gangguan serius. Jaga keintiman non-seksual agar koneksi emosional tetap hangat.
4. Masalah Kesehatan, Pengaruh Langsung pada Libido
Diabetes, gangguan tiroid, hingga depresi bisa memangkas gairah seksual istri. Belum lagi rasa sakit atau nyeri kronis yang membuat berhubungan seks justru jadi siksaan.
Halaman : 1 2 3 4 Selanjutnya
