Hasilnya? Sup ayam dan sup berempah terbukti mengurangi gejala flu serta mempersingkat durasi sakit hingga 2 hari lebih cepat dibandingkan tanpa sup sama sekali.
Kenapa Sup Bisa Efektif?
Sup bukan obat ajaib, tapi kehangatan dan kelembapannya membantu melegakan saluran napas, mengencerkan lendir, dan membuat tubuh nyaman.
Kaldu yang ringan juga mudah dicerna, penting saat nafsu makan menurun atau perut terasa tak nyaman.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Halaman : 1 2 3 Selanjutnya